LAMA GUENDUN RINPOCHÉ

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cgigi2
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LAMA GUENDUN RINPOCHÉ | LIBRE ET TRANQUILLE
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Le bonheur reste introuvable
que l'on fasse de grands efforts ou que l'on exerce sa volonté,
car il est déjà présent, dans une relaxation simple
et abandonnée.

Ne vous efforcez pas :
il n'y a rien à faire, ni à harmoniser.
Ce qui se présente momentanément au sein du corps esprit
est sans véritable importance
et sans même la moindre réalité.
À quoi bon vous identifier et vous attacher à ceci,
l'évaluer, ou vous évaluer vous-mêmes ?

Il vaut mieux simplement
laisser la totalité du jeu se jouer d'elle-même,
s'élever et retomber telle des vagues,
sans intervenir ni pour modifier,
ni pour manipuler.
Ensuite, voir comment tout s'évanouit puis
réapparaît, comme par magie et de façon répétée,
temps sans fin.

Seule votre quête de bonheur
vous empêche de le voir.
Elle a tout de la chasse que vous donneriez
à un arc-en-ciel aux couleurs vives
que jamais vous ne pourrez attraper,
ou encore du chien qui court
après sa propre queue.
Bien que la paix et le bonheur
n'ont aucune existence
en tant qu'objets ou endroits,
ils sont disponibles en permanence
et vous accompagnent à chaque instant.

Ne croyez pas un instant que soient réelles
les expériences positives ou négatives.
Leur nature est aussi éphémère,
que celle du temps qu'il fait aujourd'hui,
ou que celle des arcs-en-ciel au dessus de nos têtes.

À vouloir saisir l'insaisissable,
vous vous épuisez en vain.
Dès que vous ouvrez et relaxez le poing serré
de l'avidité,
l'espace infini est là - ouvert, accueillant
et réconfortant.

Faîtes usage de cet espace, cette liberté
et aise naturelle.
Ne cherchez pas plus en avant,
ne pénétrez pas l'inextricable jungle
en quête de l'éléphant suprême,
qui est déjà tranquillement à la maison
devant votre propre foyer rougeoyant.

Rien à faire, ni à harmoniser,
rien à forcer,
rien à désirer
et rien ne manque.

Emaho ! Merveilleux !
Tout se déroule de soi-même.







Lama Guendun Rinpoché

http://www.inner-quest.org/GuendunF.htm


avce metta
gigi
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Ici et Maintenant pleine attention à la pleine conscience
tobeornottobe

Merci, quand notre esprit est troublée, on a tendance a se dépêcher de trouver, chercher, etc.

anjalimetta
ardjopa

Vie avide et mondaine----> détachement, renoncement------> Vie spirituelle et "avidité" méditative ----->détachement,renoncement -----> lacher-prise, non-méditation, état naturel

(Chacun évolue à son rythme :lol: )

J'aurai pu rencontrer Lama guendune, vu que je suis allé plusieurs fois à son centre de méditation Dhagpo kagyu ling,
j'ai échangé avec quelques uns de ses "successeurs", je n'aime pas spécialement les "guru", mais j'ai toujours trouvé qu'il avait une "bonne tête", à mon avis quelqu'un de bien

http://www.youtube.com/watch?v=eJ8SgO9E ... re=related
tobeornottobe

ardjopa a écrit : mais j'ai toujours trouvé qu'il avait une "bonne tête", à mon avis quelqu'un de bien
________________
Moi, je regarde souvent si quelqu'un a une bonne tête et j'espère changer cette façon d'agir qui pourra me mettre dans l'erreur : l'habit ne fait pas le moine, la tête non plus.

Je vais continuer la méditation pour cela (en ce moment, petit arrêt, pause, cause névralgie, mal cervical..)

Namasté
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michel_paix
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Inscription : 09 novembre 2008, 21:58

Merci cgigi pour ce partage.

anjalimetta
:)
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