l'Eveil: un produit de consommation?
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Lupka
J'éprouve beaucoup d'appréhension quant à ma capacité à pouvoir méditer " aussi intensément" 4 5 6 heures par jours ... comment l'as tu ressenti ?
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sylvain21
laisse toi aller, suit le rythme, les choses se mettent en place toutes seules. Tu connaitras peut être la douleur, l'ennui ou d'autres choses, ça fait parti de l'aprentissage. Surtout laisse toi aller, accepte tout quand tu y seras, ne te prends pas la tête tout seul. Quoi qu'il arrive cultive la patience et l'ouverture
