L'art de la méditation et la méthode de base

[Katly]

L'art de la méditation par Ajahn Tiradhammo :

http://www.vipassana.fr/Textes/AjahnTir ... editer.htm







Méditation : la méthode de base par Ajahn Brahmavamso :

http://dhammadelaforet.org/sommaire/a_b ... _base.html

[ted]

Merci Katly. <<metta>>

Un extrait :

Pour ceux qui pourraient méprendre tout ceci pour « rien que de la pratique de samatha sans considération pour celle de vipassana », sachez que ce n’est ni vipassana ni samatha. Ça s’appelle « bhāvana », la méthode enseignée par le Bouddha et reprise dans la tradition de forêt du nord-est de la Thaïlande, de laquelle mon maître, le vénérable Ajahn Chah, faisait partie. Ajahn Chah disait souvent que samatha et vipassana ne peuvent être séparées, et que cette paire ne peut pas non plus se développer séparément de la vue juste, la pensée juste, la conduite morale juste et ainsi de suite...

En effet, pour progresser dans les sept étapes décrites plus haut, la personne qui médite a besoin d’une compréhension et une acceptation des enseignements du Bouddha, et ses préceptes doivent être purs. Une révélation sera nécessaire pour atteindre chacune de ces étapes, c’est-à-dire une révélation de la signification du « lâcher prise ». Plus on développe ces étapes, plus les révélations seront profondes, et si vous allez jusqu’à la jhāna, votre comprèhension toute entière en sera bouleversée. En fait, la révélation danse autour de la jhāna, et la jhāna autour de la révélation. C’est la voie vers le nibbāna.