Aimer en pleine conscience

Maxime121
Messages : 530
Inscription : 05 mars 2019, 20:59

voici quelques extrait du livre Aimer en pleine conscience
du maitre bouddhiste zen Thich Nhat Hanh

Le descriptif du livre est dans la bibliothèque du forum


Compréhension et Amour

Comprendre la souffrance de quelqu'un est le plus beau
cadeau que nous puissions lui offrir. La compréhension
est l'autre nom de l'amour. Si vous ne comprenez pas,
vous ne pouvez pas aimer.
- On est tous sur Terre ,
mais pas dans la même Atmosphère !
Maxime121
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La joie

Le troisième élément de l'amour véritable est la
capacité d'offrir de la joie. Quand vous savez générer
de la joie, cela vous nourrit et nourrit l'autre personne.
Votre présence est une offrande, comme l'air frais, les
fleurs de printemps ou le ciel bleu.
- On est tous sur Terre ,
mais pas dans la même Atmosphère !
Maxime121
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Reconnaitre l'amour véritable

L'amour véritable nous offre de la beauté, de la
fraicheur, de la solidité, de la liberté et de la paix.
L'amour véritable renferme en lui le sentiment d'une
profonde joie. Si nous ne sentons pas tout cela quand
nous aimons, alors ce n'est pas l'amour véritable.
- On est tous sur Terre ,
mais pas dans la même Atmosphère !
Maxime121
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Nourri par la joie

Apprenez à vous nourrir et à nourrir l'autre personne
de joie. Êtes-vous capable de la faire sourire ? Êtes-
vous capable de faire grandir sa confiance en elle et
son enthousiasme ? Si vous êtes incapables d'accomplir
ces petites choses pour elle, comment pouvez vous dire
que vous l'aimez ? Il suffit parfois d'un petit mot gentil
pour aider quelqu'un à s'ouvrir comme une fleur.
- On est tous sur Terre ,
mais pas dans la même Atmosphère !
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