En parcourant rapidement les écrits du Vénérable Dhamma Sami je suis tombé sur cette réflexion.
Son parcours est très inspirant et je vais m'y pencher plus en détail.
Les émotions telles que la crainte et la colère doivent être soigneusement observées afin d’être connues pour ce qu’elles sont, afin d’être démasquées.
L’unique moyen pour une telle démarche est la vision directe. Tant que cela n’est pas fait, ces poisons du mental nous plongent dans l’illusion. Comme le disait si justement le Vénérable Mahásí, le moine qui popularisa cette méthode à travers le monde: «L’émotion négative est un mécanisme de défense dont l’objectif est de voiler la réalité.
L'itinéraire d'un renonçant Dhamma Sami