S'immobiliser comme une montagne

ted

Combien de temps peut-on rester assis, immobile, sans bouger ?
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jules
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ted

Oui... bon... ::mr yellow:: :lol:
Mais concrètement.
C'est quoi votre plus longue durée ?
namaste-1253a46 diffcilereveil
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jules
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Pour moi, 2h30 :)
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chercheur
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Ca veut dire quoi immobile ? :mrgreen:

Sans changer de position, 1h je crois.
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davi
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5 bonnes minutes valent mieux que 5 mauvaises heures...
S'indigner, s'irriter, perdre patience, se mettre en colère, oui, dans certains cas ce serait mérité. Mais ce qui serait encore plus mérité, ce serait d'entrer en compassion.
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chercheur
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J'aurai tendance à penser la même chose que Davi.

Après c'est intéressant aussi d'aller un peu plus loin que sa limite, exploré ce que l'on ressent et comment on réagit à l'inconfort. Est-on capable de rester équanime ?

Aller interroger ses limites c'est aussi mieux se connaître !
ted

Pendant ce temps, Bodhidharma se rend à Shaolin, non loin de la capitale impériale. Là, il s'installe dans une grotte, dit-on, où il reste neuf ans à contempler le mur.

http://www.zen-occidental.net/bodhidharma.html
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chercheur
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Sans aller aux toilettes me semble-t-il ;-)
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jules
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C'est Yudo qui dit souvent qu'il vaut mieux 5 minutes quotidiennement que 5 heures quand ça nous prend.
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