Je crois que le parcours de chacun peut aider ceux qui hésitent encore et se posent des questions ?
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Bon, je commence :
Je fais un métier assez stressant (informaticien) et j'étais souvent speed : "La réunion commence dans 1 minute, zut ! je ne sais même pas où !" "Non les gars, allez manger sans moi, fo que je termine un truc !!"...
Résultat : un jour, je me suis réveillé couvert de boutons sur les bras et le dos !!!

Je vais voir le docteur, un peu paniqué. Crise de stress, qu'il me fait !!!

- - Quoi ? Le stress donne des boutons ??? !!
- Mais oui cher monsieur ! Reposez-vous, tralala - etc... Cool respirez...
Zen ? C'est quoi ça ?


Je me lance dans le truc, je découvre Deshimaru, la méditation... etc...
Et là, je m'aperçois que je passe à coté de ma vie depuis 10 ans. Mais grave !
Je m'aperçois aussi que je suis profondément malheureux à cause d'évènements que je n'ai jamais vraiment acceptés et que j'ai refoulés par une fuite dans le travail.

De fil en aiguille, j'ai découvert le bouddhisme et toute la richesse de cette sagesse millénaire.

J'ai découvert aussi des gens formidables, avec un coeur grand comme ça. Il y en a beaucoup sur ce forum. Et je les remercie pour ce qu'ils sont. <<metta>>